SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • [...] - dzięki, spróbuję, chociaż miłością do imbiru raczej nie pałam. Ale może teraz to się zmieniło? Wszak za mięsem szalałam, a teraz bleeee... Hmmm...jeszcze zaczekam z L4. To jest tak, że do pracy chodzę, ale w każdej chwili mogę wstać od kompa, dużo też pracuję na zewnątrz, co pozwala mi na łyk świeżego powietrza. Zauważyłam, że robię wszystko [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłby ktoś taki to bardzo chętnie skorzystałabym. Jedynie typowe chodzenie na siłownię odpada ze względu na charakter mojej pracy. (bynajmniej chwilowo). Tetiszeri – To jest trzecia dieta. Wcześniejsze były ciekawsze i smaczniejsze, np. na śniadanie omlet z pomidorem i szczypiorkiem, ale z jednego całego jajka, a z drugiego tylko białko, bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-08-05 00:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fanów MMA nie może się doczekać, ale mistrz zapowiedział już, że zamierza zabrać Gatehje na głęboką wodę i go utopić. Jednak "The Highlight" wie, że jego drogą do zwycięstwa jest uczynienie walki tak chaotycznej, jak to tylko możliwe. "Przede mną będzie strefa, nie będzie zbyt duża", powiedział Gaethje w podcaście "Believe You Me". "To będzie [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16403 Data: 2020-08-12 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    [...] podnosić, aby zaangażować brzuch po prostu, bo do pewnego stopnia działają lędźwie, a później brzuch. Dlatego z ugiętych lepiej i powoli je coraz bardziej prostować. tak jest najlepiej według mnie. Po pracy walnij sobie same statyki jak nie będziesz miał siły robić normalnych ćwiczeń albo na odwrót i nie ubędzie Ci nic. W końcu istnieje [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. 16.01.1950r. Tingvoll ( Norwegia ). 2. 4 m (400 cm) 3. Trójbój Siłowy 4. Moim ulubieńcem jest Mariusz Pudzianowski (Pudzian), szanuje go za to, co osiągnął czyli 4-krotne mistrzostwo świata w Strongman. Lubię go, również ponieważ mimo tego że jest strongman'em i przy tak ogromnej sile, może się poszczycić niskim bf (ok.7%)oraz dużą masą, [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alfabet mafii to już dawno dawno temu obcykany , te co Lord podrzucil kilka ogladnalem , koncowka heat jest dobra z reszta caly film , dzięki za filmasy , dzień zleciał , zaraz spac chyba jutro rano do pracy trzeba wstac ;) k***a co za sylwek ja p******e jak tu zyc hehe za rok na bank sylweter i swieta w PL nie ma h**a ;)

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z msciwoscia jak od chwili zwolnienia Eddie darzyl Parkera wiec Peter stał się wrogiem Eddiego. Później tam w walce Eddie zobaczył ze Peter to spider wiec generalnie walcząc ze sobą można powiedzieć że znali swoje alter ego .Historia venona komiksowego marvela połączona jest ściśle ze spidermanem a jak oni to wymyślili w filmie to zobaczymy...

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 06:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić by spalić tłuszcz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (kcal). Organizm może oddać tą energię w postaci -pracy (wysiłek fizyczny) -ciepła (utrzymanie temp. ciała) Pożywienie które zostało dostarczone a nie jest potrzebne do pokrycia zapotrzebowania energetycznego (pracy i ciepła) zostanie odłożone w postaci różnych form bufora energetycznego z którego można skorzystać w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10805 Data: 2002-06-28 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z siłownią jest podobnie jak z wieloma sytuacjami w życiu. Często mówimy sobie, gdyby udało mi się mieć daną rzecz, lub coś osiągnąć, byłbym w pełni szczęśliwy. Gdy już to mamy przez jakiś czas faktycznie jesteśmy zadowoleni, a po upływie jakiegoś czasu stwierdzamy, że dalej czegoś brakuje i przydałoby sie jeszcze coś, tak by być w pełni [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2006-06-20 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się walczyć w ciasnym przejściu nie ma sensu, ale jeśli pomieszczenie załatwia dostęp jednego przeciwnika naraz np. w wagonie z przedziałami, to walka jak najbardziej jest możliwa informację a 50 zgonów chodziło tylko o potencjalne możliwości nie wskazówki. Przypuszczam, że każdy mniej lub bardziej zdaje sobie sprawę z odpowiedzialności [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2008-06-18 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siadów tylnich. Jakoś idzie, nawet dość głęboko (uzywam podstawek pod pięty), ale to zaledwie kilka treningów, wiec niewiele moge powiedzieć, czy ta wersja siadów jest lepsza dla mnie. Ma ktoś jakieś ciekawe sugestie? Ogólnie na głowę przyśrodkową jest kilka sposobów. Jeden z nich to przesunięcie środka ciężkości nieco do przodu - na [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 09:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas, przykladowo w walka wrecz zwarcie 1min, odklejenie sie od przeciwnika na pare sekund i znowu zwarcie, rzut, kotłowanie sie w parterze itd. Tutaj sila maksymalna jest tez przydatna, ale ma znacznie mniejsze znaczenie, bo co z tego ze jestes w stanie kogos raz rzucic np. pudzian, a potem nie masz sily zeby zrobic to kolejny raz. [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie startujesz w zawodach", co równa się pewnego rodzaju pobłażliwości na niedociągnięcia, nie musisz być perfekcyjny bo nie startujesz i tyle. Wtedy mówię "jest za***iście" i tyle. Ale Niwix już startuje w zawodach i niesprawiedliwym byłoby abym oceniał go tak samo jak przeciętnego "machacza" bo mierzy wyżej niż [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] good" - Michael Douglas w filmie "Wall Street" "nigdy sie nie przyznawaj, nawet jak cie zlapia za reke mow ze to nie twoja reka" - Mlode Wilki taki jest dzisiaj swiat , trza robic przekrety zeby zyc , bez tego sie nie da, wszyscy oszukuja i kradna, najwiecej banki i rzady i to w kazdym kraju , nie tylko w usa czy w [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pochlebiaj Wkvrwia mnie cwaniakowanie, a ty wlasnie to robiles od samego poczatku. Tworzyles zyciorysy kazdego, dorabiales nam historie i sugerowales dyskretnie ze jestesmy kretynami Cwaniactwo to jedna ze znienawidzonych przezemnie cech polaczka, stad tez styl wypowiedzi dystosowalem do przemowcy. Wole brzmiec jak robotnik z budowy [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 08:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnikami, takimi jak: Wanderlei Silva, Kazushi Sakuraba, Heath Herring, Igor Vovchanchyn – z walk z każdym z nich Mirko wychodził obronną reką. Mirko jest szczęśliwym ojcem i mężem. Swoją żonę Klaudiję poznał w szpitalu. W swoim synu nie chce zaszczepić chęci do walki, nie chce by został „fajterem”. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16441 Data: 2008-03-03 00:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z formą wyrobić Wolę wyjść na scenę z lepszą formą i za razem konkurować z lepszymi zawodnikami w Październiku niż wyjść i mieć braki w sylwetce .Kwiecień już bardzo blisko jest a moja sylwetka wymaga masę pracy co do biletów to chyba na Październikowy pokaz chyba jeszcze nie ma w sprzedaży bo przeszukałem całą stronę i nic. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    I jak tam żołądek reaguje na takie zwiększenie jedzenia? Podlewasz się, czy jest ok? Bo z tego co piszesz to sporo Ci tego wchodzi :) U mnie? Nie za dobrze. Założylem dziennik, ale zawiesiłem go na czas regularnych treningów. Zaczną się one gdy tylko znajdę, ekhm, gdy tylko otrzymam odpowiedź czy zostaje przyjęty do pracy. Dieta? Tutaj jest [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jelita ludzkiego), a one cos nie chca wspolpracowac. Grypa zoladkowa czy co? A do konca pracy to jeszcze ho-ho i troche Padlo pytanko o witamine C. Wszyscy wiedza jaka jest wazna i ze trudno przecenic jej role, wiec nie bede jej juz tutaj bardziej zachwalac... Co do pigul: nie ma roznicy strukturalnej miedzy syntetyczna witamina a ta ze [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Prawdopodobnie już jest za późno na cokolwiek i złe siły złapały nas za jaja. 1. przyczyna- po prostu jesteśmy głupim , tępym narodem co ewidentnie widać po wynikach wyborów- tak, tak slogan ale w parlamencie mamy te same gęby od 20 lat zamiast specjalistów. 2. Dlaczego jesteśmy głupi- bo głupim narodem łatwo jest rządzić i jest to wynik umyślnej [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 07:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)